Übung nach einer Ellbogen Anwendung A: Der Arm wird vor dem Körper angezogen, die Handfläche zeigt nach unten. B: Machen Sie eine schraubenartige Drehbewegung nach außen. C: Am Ende der Bewegung zeigt die Handfläche nach oben. Beschwerden an den Handgelenken Carpaltunnelproblem Golferarm Schmerzen an und von der Schulter asugehend Tennisarm Posts navigation Übung nach einer Schulter Anwendung
