In Zeiten von Covid 19 ist unser Nervensystem stark beeinträchtigt: Home Office / Home Schooling / Ausgangsbeschränkungen und Existenzängste wirken – unbewusst – auf unser gesamtes Körpersystem und Körpergleichgewicht ein. Der Stresspegel steigt.
Wichtige Fragen in diesem Zusammenhang sind natürlich: Wie reagiert mein Körper auf diesen Stress? Welches Energieniveau habe ich noch zur Verfügung? Wieviel Ressourcen hat mein Körper überhaupt noch für ein gut funktionierendes und starkes Immunsystem? Was braucht mein Körper jetzt, um wieder besser “funktionieren” zu können?
JA, Stress ist messbar. Die Antwort kann ich eindeutig mit JA beantworten. Ich verwendee dazu das System der HRV Messung von Nilas MV® eine einfache und sehr präzise Methode der präventiven Gesundheitsanalyse. Der HRV Scan misst 300 Herzschläge und dauert gerade einmal 5 Minuten. Die Auswertung der Ergebnisse erfolgt sofort und wird im Anschluss an die Messung in einem ausführlichen Gespräch besprochen.
Sie möchten wissen wie hoch Ihr Stressindex ist und was man dagegen tun kann? Dann vereinbaren Sie mit mir einen Termin!